肥胖OUT 署投员工纤体营开跑

(记者林萌骞台湾南投报导)署立南投医院于24日下午4时,在南投院区举办员工“健康纤体营”活动,共有47名员工参加,配合今年度国健局推动“健康100台湾动起来”活动,希望参加员工在三个月内的健康减重总公斤数达99公斤,象征“健康久久、生活久久”。

根据南投县卫生局98年度的调查显示,南投县境内有超过48%的民众BMI值数过高,南投医院林克成院长指出,一般健康民众的BMI值介于18.5~24之间,超出24以上则属于过重,过胖的人容易并发高血压、高血脂、脑中风等心血管疾病,肥胖的确是造成健康的一大威胁。

林克成院长带头身体力行,率领赖慧贞副院长及各科室员工展开为期一年的减重大作战! 希望透过一系列的健康减重课程,配合适当的饮食控制及持之以恒的运动,达到“肥胖OUT.健康UP UP !”的目标。他说,他现在的角色不是院长而是成员之一,希望跟大家能一起努力!

健康纤体营活动一开始,先对每位参加的成员做了前测,量了体重、血压等基本资料,等3个月后第一期结束时做对照,并且都缴了保证金以示决心。然后由林院长跟所有成员一起宣誓,一定要健康减重,让肥胖out!接着是蔡秀雯营养师上的第一课,减重饮食原则及写饮食日记。

南投医院未来也将设立社区民众可参与之减重班,并提供健康纤体营存折手册或单张供民众索取,欢迎有意愿参与减重之民众或机关团体报名参加!联络方式可洽询南投医院社区医学中心:049-2231150转分机1135。

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